「看護師」の検索結果│ステップアップブログ

HANDCLAPの効果は？２週間で10キロ痩せるダンスを踊ってみた

このブログでも、ダイエット記事は人気です。今回は２週間で１０キロ痩せるダンス「HANDCLAP」を実際踊ってみて、得られた効果について記事にしました。・HANDCLAPの効果を知りたい方・実際に１０キロ減るのか知りたい方・ダイエットを継続する […]

前回、ブログのアイキャッチ画像の作り方【初心者用講座】の記事をアップしました。 ✔　他のブログにないような画像を作りたい！という方に、オススメなブログの画像編集の方法を今回は、説明していこうと思います。今回の解説も、前回と同じように […]

「看護師だけど注射ができないくて、どうやったら上手くなるか知りたい。」と思っていませんか？私も注射するときは戸惑っていました。流血させたり、布団が血の海になったりしたこともあります。（患者さん、ごめんなさい。）今では、同僚に頼まれるくらいになっ […]

転職したい！と、思っていませんか？わたしはそう思って、転職しました。看護師５年目となると、３年目で教えた子がプリセプターをやるくらいの中堅位置に立ってきます。・先輩と後輩の板挟み・日々のリーダーやチームリーダー・委員会に看護研究通常業務 […]

ブログを始めて、３ヶ月経ちました。前やっていたアメーバブログは３ヶ月で辞めてしまったので、それ以上に続くことになります。嬉しいですね！さて、今回もブログを３ヶ月やってみて、どうだったか？その結果についてお話します。・ブログ３ヶ月目の収益と […]

眉毛って、人の印象を８割も変えちゃうって知ってますか？眉毛のライン１つで、優しそうに見えたり、強気に見えたりします。眉毛を濃くしたり、薄くするだけでも印象は変わります。あなたはどんな印象を、相手に与えたいですか？今回は、眉についてお話していき […]

前のブログで「おっさんずラブから考える恋愛心理学」の記事が人気でした。今回、２０１９年８月２３日に映画公開を記念して「おっさんずラブの春田くんから学ぶ３つの恋愛ポイント」をお話していこうと思います。ドラマでは、笑いあり、涙ありでした。映画ではドラ […]

「寝たいのに全然眠れない！」「カフェイン飲んでないのに眠れない！」そんな時ありませんか？私はよくありました。夜勤をしているとき、人間の体は昼眠れないように出来ているなと感じるほど、眠れませんでした。１回だけですが、寝坊して遅刻したこともあり […]

「７時間睡眠がいい」や「３時間毎の睡眠がいい」と言われていましたが、最近では個人で睡眠のメカニズムはバラバラであるといわれています。そもそも、睡眠のメカニズムって何？どうやったら快眠できるの？と思いますよね。今回は、人の身体の構造とともに、 […]

「片思いでなかなか恋が実らない。やっぱり恋するんじゃなかった。」そう思うことありませんか？婚活しても全然だめだった私は、恋愛なんてやーめた！めんどくさーい！と思うことは多かったです。それでも、私は恋愛することをおすすめします。この […]