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効きすぎ注意!?心理学で意中の男性を振り向かせる恋愛テクニック5選

  • 2019年11月3日
  • 2019年12月28日
  • 心理学

恋愛したいけど、イマイチ男性とうまくいかないって悩んでませんか?

勇気もでないし、連絡先も交換していいのかわからない…。

そんな風に思っていませんか?

そして、好きな人になると緊張して上手くいかないことの方が多かったりします。

 

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Halu
友達感覚で遊んでいるほうが、なぜか好かれたりします。

 

今回は、「気になる人はいるけど、なかなか上手くいかない!」という方におすすめな記事になっています。

 

  • 恋愛心理学を知ることで、行動する勇気が持てる
  • 人間関係でのテクニックも知れる

 

おっさんずラブのはるたんから学ぶ3つの恋愛ポイント」でも、恋愛テクニックを紹介しているので、参考にされてくださいね。

 

この記事を書いた人:
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Halu(ハル)
こんにちは、Haluといいます。心理学を学んで10年。カウンセラーと行動心理士の資格を持っています。

 

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効きすぎ注意!?心理学で意中の男性を振り向かせる恋愛テクニック5選

恋愛心理学テクニック画像1

まずは、心理学で意中の男性を振り向かせる恋愛テクニック5選を紹介します。

 

  1. 単純接触の原理
  2. 自己開示の返報性
  3. フット・イン・ザ・ドア
  4. ランチョン・テクニック
  5. ウィンザー効果

 

それでは、1つ1つの解説に入っていきます。

恋愛心理学テクニック①単純接触の原理

これはよく使われている方法です。

毎日同じ電車に乗ってくる人をみていたら、何となく「いつもの人達だ」と安心感を覚えます。

会社や学校での仲間や、SNSで毎回みるアイコンに親しみを覚えたりするのも、「単純接触の原理」です。

 

例えば、「そこまで来たので」と何度もくる営業マンがいたとします。

そうするとその営業マンに親しみを覚えていきます。

もし、困ったことがあったら「そういえば、あの営業マンに頼んじゃおうかな?」というようになるのです。

それもこの「単純接触の原理」の心理学テクニックを利用しています。

 

では、その「単純接触の原理」の恋愛心理学テクニックをどうやって生かしていくのか?をご紹介します。

意中の男性との接触を増やす

意中の男性との接触を増やしてみましょう。

・同じサークルに入る

・デートに誘ってみる

 

その他に、会える距離なら5分でもいいので会うと違います。

 

例えば、

 

・職場で部署が違うなら、書類を届けるときに変わってもらう

 

などです。

とはいえ、

それができないから困ってるんだってば!

という方もいるでしょう。

そんな方は、5分でいいので電話をしましょう。

電話番号がわからないという方は、電話番号をまず聞いてみてくださいね。

恋愛心理学テクニック②自己開示の返報性

好意の返報性はよく聞くのではないでしょうか?

 

好意の返報性については「タロットカード・女帝のカードの意味」を参照にしてください。

 

恋愛心理学テクニックの「自己開示の返報性」とは、自分の内面や経験を相手に伝えることです。

恋愛の相談をしていたら相談相手と付き合うようになっていた。というのもよくある話ですよね。

とはいえ、自分のことばかり伝えていたら「ナルシスト」と思われてしまいます。

どうやったら「自己開示の返報性」を使って、男性を振り向かせることができるのでしょうか?

自己開示をし、意中の男性を頼ろう

一方的に自分語りをしていたら、やはり敬遠されてしまいます。

そこで恋愛心理学テクニック「認知的不協和理論」もセットで行っていきましょう。

 

認知的不協和理論…フェスティンガーが提唱した理論。

行動と気持ちを矛盾させないようにする。好きだから助けるのだと脳で思い込む。そのため、助けた人に好意を持つ。

 

自己開示は男性に頼るために行いましょう。

例えば、「仕事の人間関係に困っていてアドバイスがほしい」などです。

これなら、自分の内面を意中の男性に伝えつつ、助けを求めることができます。

恋愛心理学テクニック③フット・イン・ザ・ドア

先ほどの電話番号を聞いてない方が、意中の彼に電話番号を聞く時にも使える恋愛心理学テクニックです。

「フット・イン・ザ・ドア」は小さなお願いをしてから、本当に頼みたいお願いごとをするのです。

小さなお願いで「YES」を繰り返していると「NO」が言えなくなるのです。

 

とはいえ、男性は女性よりも電話番号を教えてくれる方は多いので、気軽に聞いてみましょう。

 

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Halu
LINEなら電話もできますし、ハードルが低いですよ。

 

むしろ女性から連絡先を聞かれたら嬉しいかもしれませんね。

>>>デートOKの確率80%もアップ!?効果的な誘い方とは?

※それでも連絡先が聞けないという方は、意中の相手がいるLINEグループに入るという裏技もあります。

友人に頼んでみましょう。

恋愛心理学テクニック④ランチョン・テクニック

このテクニックはデートできるようになって使えるテクニックです。

恋愛心理テクニック「ランチョン・テクニック」とは、快適な環境にいると、あなたと一緒にいることが心地よいと思うのです。

おいしい食事を二人で食べると、その満足感を「あなたと一緒にいるから満足してるんだ」と思い込んでいくのです。

 

例えば、飲み会でも1次会でだんだんマンネリ化するのに対し、2次会で場所を変えるとまた新鮮な雰囲気を味わえますよね。

場所や雰囲気は大切なのです。

 

だからこそ、デートする場所は注意して選ぶ必要があります。

温度・湿度も不快じゃない環境にしましょう。

快適な温度と湿度については「寝たいのに寝れないとき「寝ないぞ」と思う方が寝れる【おすすめ快眠グッズ紹介】」で解説しています。

恋愛心理学テクニック⑤ウィンザー効果

これは今まで紹介したものより、かなり効果があるので、悪用に注意です!

恋愛心理学テクニック「ウィンザー効果」とは、第三者から伝えられた情報は信頼性があり、影響力が高いというテクニックです。

 

例えば、Aさんが「私はすごいんです!」というより、他者が「Aさんってすごいんです!」と言ったほうがAさんがすごく感じるというものです。

 

相手を褒めるときも、「Aさん、かっこいいですね!」と言ってもお世辞と捉えられてしまうこともあります。

その時は「Aさん、かっこいいですね!みんなも言ってましたよ!」と言ってみるのがおすすめです。

 

※自分から、意中の相手に向けては第三者の名前を出さないようにすることがテクニックの一つです。(みんななど抽象的な言葉を使用する)

第三者に言ってもらう時は、あなたの名前を出してもらいましょう。

 

ウィンザー効果を使って、結婚までした方もいます。

効きすぎ注意!心理学で男性を振り向かせる恋愛テクニック5選・まとめ

恋愛心理学テクニック画像2

恋愛心理学テクニックを厳選して、5つ紹介していきました。

 

  1. 単純接触の原理
  2. 自己開示の返報性
  3. フット・イン・ザ・ドア
  4. ランチョン・テクニック
  5. ウィンザー効果

 

上記の恋愛心理学テクニック5つです。

 

まだまだたくさんのテクニックがあります。

とはいえ、テクニックを紹介してから言うのも変ですが、自然なあなたが一番素敵です。

わくわくドキドキしながら恋愛を楽しんでくださいね。

>>>嫌われる勇気の内容まとめ(3つに分けて解説)

 

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